Good Morning routine
Brushing is een effectieve methode om al je toxines af te voeren, en perfect om de circulatie te verbeteren. Ook beproefd als anti-cellulite behandeling, omdat je tot in het diepere bindweefsel effect hebt. Maak er een ochtendritueel van; - Halve citroen met lauwwarm water - Brushing - Douchen - Yoga of Do-in - Meditatie - Ontbijt. Begin met borstelen vanaf de voeten naar de liezen en heupen, en van de handen naar de oksels. Wees voorzichtig in het begin, je huid zal eraan moeten wennen! Ik spreek uit ervaring 😁. Hoe je brusht is aan jou: met rustige streken of cirkelend. Fijne dag ☀️🌻 Angélique